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新冠肺炎疫情已經(jīng)持續(xù)了三年之久，

我們迎來了全新的自我考驗(yàn)！

從政策上看，可以出去了！

從數(shù)據(jù)上看，你出去試試！

從現(xiàn)實(shí)上看，盡量別出門！

你真的準(zhǔn)備好了嗎？

 國(guó)家新20條、新10條的頒布，小區(qū)逐步解封了。興奮之余，你是否意識(shí)到， 接下來考驗(yàn)的是每個(gè)人的防疫意識(shí)、自防措施、自身免疫等等自我防疫能力的時(shí)候到了！切記出門做好自我防護(hù) ！我們雖然行動(dòng)自由了，可是風(fēng)險(xiǎn)更高了。

戴好口罩，盡量不去公眾場(chǎng)合，保護(hù)自己更要緊。

不同人群感染癥狀和處理辦法

這次“解封”后，新冠被列入二類（乙類）傳染病范圍，也就意味著，以后再不會(huì)有人用小喇叭喊你做核酸了。

這種病傳染性那么強(qiáng)，誰(shuí)也不敢保證自己絕 對(duì)不中招。萬(wàn)一感染了，家里有藥心不慌。

最近，各地對(duì)于疫情紛紛作出了“放開”動(dòng)作，很多人有疑問：究竟應(yīng)該準(zhǔn)備什么？

如何做好防護(hù)？囤什么藥？

為了緩解大家的焦慮

我們整理了一些官方而且有用的科普！

冬季是呼吸道疾病的高發(fā)期，對(duì)于預(yù)防新冠和流感，可按需適當(dāng)購(gòu)買非處方藥。

適當(dāng)儲(chǔ)備藥品如果在家中感染并隔離，至少可以配備對(duì)癥治療的藥品，如退燒藥、止咳藥、緩解咽喉痛和胃腸不適的藥品等，但這些藥沒必要囤積太多，一般可以讓家人服用一至兩周的劑量就可以了，孕婦、兒童等特殊人群，用藥前應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生。

抗原自測(cè)要學(xué)會(huì)

“疫”起增強(qiáng)免疫力吧

提高免疫力強(qiáng)大的免疫力是對(duì)抗病毒、降低重疾基本保障，也是最重要的，最可靠的保障。保持健康的良好的生活習(xí)慣，合理的飲食，積極的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，戒煙限酒，多喝水，必須保證每天都能獲得足夠的水分，都是有助于我們提高免疫力。
人生的艱難困苦無(wú)法選擇，
但可以讓自己無(wú)堅(jiān)不摧，戰(zhàn)無(wú)不勝。

進(jìn)入“防疫新常態(tài)”，
每個(gè)人更明確
“自己是生命健康的第一責(zé)任人”
保持養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
戴口罩、勤洗手、保持安全社交距離，
少去人群密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)。